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播出時間
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民視新聞台
▪ 首播 週六22:55~23:55
▪ 重播 週一02:00~03:00
(凌晨)
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您有多久沒運動了呢？相信現在多數的上班族，都是工作時間越來越長、運動時間越來越少，因此，有企業老闆為了照顧員工的健康，鼓勵員工確實運動，乾脆在公司大樓蓋體育館、建游泳池，不過，老闆提供這些福利，有個附加條件，就是，要求每個人每年必須修五個運動學分，當作考績評量。那麼這五個運動學分怎麼修呢？依老闆的規定，定期參加運動社團可以獲得兩分、泳渡日月潭也是兩分、登玉山是三個學分、參加鐵人三項競賽則是五個學分。老闆還以身作則，率領員工參加鐵人三項競賽，五年下來，已經有超過兩百個員工通過鐵人認證，成為全台灣鐵人最多的企業。不過，其實這家企業是文教集團，工作性質和運動一點關係都沒有，為什麼老闆和員工要這麼拚命呢？而這樣另類的企業文化，又會帶來什麼意外收穫？
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不少現代人愛美、重視養生，所以對吃下肚子的食物熱量斤斤計較，但是對於食物的「鈉」含量，您可曾注意過嗎？根據衛生署所公佈的營養調查，國人普遍「呷重鹹」，每天的鈉攝取量遠超過建議值的1.9倍，尤其是19到31歲的年輕族群，有愈吃愈鹹的趨勢，專家提醒，再這樣下去，這些E世代恐怕年紀輕輕，就會成為中風的高危險群。更可怕的是，很多民眾自以為吃得清淡，卻不知道「清淡」並不代表「低鈉健康」。「鈉」，究竟要怎麼吃才健康？帶您一起來關心。
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苗栗後龍的西瓜聞名全國，其中以灣寶里的西瓜，因為種植在沙地上、不容易遭水害，所以甜度特別高、品質也最為優良。2003年，灣寶里被農委會遴選為「有機生態藝術村」。然而，被遴選為優良農業示範區才三年，2008年底當地農民卻驚覺，自己的農地即將被強制徵收變為工業用地。苗栗縣政府以發展地方產業為由，將後龍灣寶里選定為「後龍科技園區」開發基地，預計徵收362公頃土地，當中灣寶里就占了近240多公頃，換言之，灣寶里將可能面臨滅庄命運。居民生存權倍受威脅，他們長年來為土地所做的努力，也將化為烏有。因開發單位列出的開發項目，盡是橡膠、化工等高污染的傳統產業，灣寶里優質良田勢必將被破壞殆盡。在全球金融風暴席捲下，苗栗縣境內原有的工業區或科技園區，招商盛況早已不如前，實地走訪這些工業區，尚有許多空廠房及空地，仍等待廠商進駐。苗栗縣真的需要這麼多科技園區嗎？千年永續的農業發展為何比不上二十年的工業利益？
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